乔家的儿女


中国产业经济信息网 时间:2023-10-18 14:20





山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富,你知道山药排骨汤怎么做吗?下面小编就为大家介绍一下山药排骨汤的做法大全吧!【做法】①将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。

②芹菜洗净切段。

③将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起。

④待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

【贴士】①熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美。

②山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。

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【做法】①将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。

②取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。

③将山药皮放入沸水中氽一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

【做法】①排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净。

②新鲜山药削去外皮洗净,滚刀切成块或以药用山药代替即可。

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③将1/2的材料 加8碗水煮,以武炎烧开后转文火煮3—4分钟,待排骨熟烂后加调味即可。

调味的种类,可根据个人的喜好,适当添加。

  记者 汉司辰 让乐音 庄书易

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