如果你嗓子里头痰很多，总是吐不完，今天我来教你一个中成药，从源头入手，切断生痰之源。

很多人觉得痰多是肺的问题，呼吸道的问题，但是中医认为脾为生痰之源，而肺呢，它只是贮痰的容器，所以很多痰多的患者啊，往往都有脾虚的症状，如何辨认呢？那首先我来问你啊，你的舌苔是不是厚腻啊，或者有牙齿印？那再来问一下你啊，你平时有没有大便粘马桶、不成型的情况？稍微吃一点东西呢，就容易肚子胀，或者吃点生冷油腻的食物啊，就容易腹痛拉肚子，那如果你有这些情况啊，多半是脾虚了。

如果脾虚了呢，它的运化功能就会受到影响，无法运化水湿呢，就可能聚集生痰，所以呢，如过你只知道用化痰药，却不会健脾胃，那痰湿就会跟野草一样“野草除不尽，春风吹又生”，和医生今天教你用好的中成药呢，就是平胃散，它具有健脾祛湿，益气健胃的作用，以这个平胃丸为基础啊，化白痰、黄痰和顽痰。

首先说一下白痰、清痰，我们可以用上一个方案，就是在平胃丸的基础上啊，也就是在健脾祛湿的基础上，加上二陈丸，二陈丸呢是用来燥湿化痰的，它俩在临床上啊，常常合用，又被称为平陈汤，常常用于脾虚带的痰多啊，咳嗽这样的症状。

那如果说你的痰呢，不是白痰、清痰，而是黄痰，那黄痰啊，多和湿与热相结而导致的，把我们还是可以先以健脾祛湿的平胃丸为基础啊，然后再加上一个清肺化痰的清肺化痰丸。

那如果说啊，你的痰是顽痰、老痰，跟个胶水一样，特别黏腻，那这个时候啊，就得考虑肾的问题了，因为肾为生痰之本，那如果说你平时怕热，容易胸闷烦躁，有时候还手心脚心发热，或者潮热盗汗，眼干舌燥，并且还有腰膝酸软的现象，痰的颜色是以黄痰为主的老痰、顽痰，这个时候可以用一个滋阴补肾的六味地黄丸。

但是如果你是怕冷的，手和脚冰凉，腰膝酸冷，并且看着还比较憔悴，容易出现水肿的现象，比如眼睑水肿，下肢水肿等，痰是以白痰为主的老痰、顽痰，这个时候可以参考一个温补肾阳的桂附地黄丸。

最后呢，在教大家一个穴位，在临床上常用来化痰的一个穴位，叫做丰隆穴，它就在我们的小腿外侧，外踝尖上八寸的位置，也就是我们的外膝眼犊鼻穴和外踝尖的连线中点，我们平时可以揉按5～10分钟，身体虚呢，就顺时针揉按，身体是实证呢，就逆时针旋转，这主要体现的是顺补逆泄的中医思维。

以上呢，就是我分享的内容了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！。